Le SAOS est un trouble respiratoire chronique caractérisé par des pauses répétées de la respiration pendant le sommeil. Ces pauses, appelées apnées, sont causées par un relâchement des muscles de la gorge, qui bloque partiellement ou totalement les voies respiratoires.
Symptômes fréquents
- Ronflements forts et réguliers
- Réveils nocturnes fréquents, parfois avec sensation d’étouffement
- Somnolence diurne importante, baisse de concentration
- Maux de tête matinaux, irritabilité, troubles de l’humeur
Causes et facteurs de risque
- Surpoids ou obésité
- Tour de cou important
- Consommation d’alcool ou de sédatifs
- Anomalies anatomiques des voies respiratoires supérieures
- Antécédents familiaux
Conséquences possibles
Non traité, le SAOS peut entraîner des complications sérieuses :
- Hypertension artérielle
- Accidents cardiovasculaires (AVC, infarctus)
- Diabète de type 2
- Risque accru d’accidents de la route ou du travail
Diagnostic
Le diagnostic repose sur une polysomnographie (en laboratoire du sommeil) ou une polygraphie ventilatoire (examen à domicile). Ces tests enregistrent l’activité respiratoire pendant le sommeil.
Prise en charge
Selon la sévérité :
- Hygiène de vie : perte de poids, arrêt du tabac, sommeil régulier
- Orthèse d’avancée mandibulaire : pour les formes légères à modérées
- Pression positive continue (PPC) : traitement de référence pour les cas modérés à sévères